‏ليس كسلًا .. كيف تستنزف الضغوط قدرتك على العمل؟

قد يجلس الموظف أمام حاسوبه واضعاً قائمة طويلة من المهام التي يتعين عليه إنجازها، لكنه يعجز عن البدء في أبسطها، رغم إدراكه لأهميتها ورغبته في إتمامها. وفي أحيان أخرى، يجد الشخص الذي اعتاد إنجاز أعمال كثيرة في وقت قياسي نفسه عاجزاً عن الحفاظ على الوتيرة ذاتها، مهما بذل من جهد إضافي. وقد يُفسَّر هذا التراجع باعتباره كسلاً أو ضعفاً في الانضباط، بينما تكمن أسبابه أحياناً في استنزاف القدرة الذهنية والنفسية بفعل الضغوط المتراكمة. لسنوات طويلة، ارتبط مفهوم الأداء المرتفع لدى كثيرين بالقدرة على العمل المستمر، وإنجاز أكبر عدد ممكن من المهام بأسرع وقت. وعززت المؤسسات التعليمية وبيئات العمل هذا التصور،

General information, not legal advice. The official source prevails.